𝙀𝙚𝙣 𝙤𝙥𝙜𝙚𝙧𝙪𝙞𝙢𝙙 𝙝𝙪𝙞𝙨 𝙞𝙨 𝙜𝙤𝙚𝙙 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙟𝙚 𝙜𝙚𝙯𝙤𝙣𝙙𝙝𝙚𝙞𝙙

𝙀𝙚𝙣 𝙤𝙥𝙜𝙚𝙧𝙪𝙞𝙢𝙙 𝙝𝙪𝙞𝙨 𝙞𝙨 𝙜𝙤𝙚𝙙 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙟𝙚 𝙜𝙚𝙯𝙤𝙣𝙙𝙝𝙚𝙞𝙙

Ja, echt!

Amerikaans onderzoek heeft bewezen dat een onopgeruimd huis zorgt voor stress. Rommel zorgt namelijk voor een verhoging van het cortisolgehalte (het stresshormoon in je bloed).

Door rommel zijn we sneller geneigd dingen uit te stellen. Uitstelgedrag geeft op zijn beurt niet alleen stress, maar zou volgens wetenschappers tot werkontwijkend gedrag zorgen. Daarnaast kan rommel ook de oorzaak zijn van je verslechterde nachtrust.

Geloof jij dat een opgeruimd huis beter is voor je gezondheid?